Enhancing Coaching with Six Seconds EI

November 26, 2018pas2017UncategorizedNo Comments

“I believe that emotional intelligence and coaching are inseparable; that emotionally intelligent people tend to behave in a coaching way even if they have not attended a coaching course.” Sir John Whitmore, Founder, Performance Consultants International

Coaching adalah percakapan yang bermakna, dan sangat penting dalam kehidupan kita sebagai orang tua, atasan, guru untuk dapat berkomunikasi menggunakan percakapan yang bermakna. Apa tujuan dalam sesi 1 hari ini :

Memahami pola emosi dirinya, sekaligus emosi orang lain, sehingga mampu menjalin hubungan interpersonal yang lebih baik dalam kehidupan sehari hari Mampu secara sadar, menggabungkan pikiran, perasaan dan tindakannya, untuk menjalin keterampilan sosial yang efektif dalam mencapai superior performance.

Apa Agenda yang Akan Anda kita pelajari :

Duration	Day I	Remark
08.30-10.00	INTRODUCTION to EQ Why EQ is Important? EQ Is Learnable
10.00-10.15	Break
10.15-12.00	KNOW YOURSELF Self-Awareness/Kesadaran Diri Enhance Emotional Literacy Naming Feeling & Understanding Feeling Amygdala Hijack	·Memiliki kemampuan untuk mengenali berbagai perasaan kita yang kompleks, “menyortir” mereka, menamai, dan mulai memahami penyebab dan dampak dari perasaan-perasaan tersebut. Mengetahui area penting di dalam otak kita dan mengerti bagaimana hubungan pikiran dan perasaan.
12.00-13.00	Break
13.00-15.30	Recognizing Pattern CHOOSE YOURSELF : Berpikir konsekuensi’ Navigate Emotion Shift to Optimism	Mengenali bagaimana menyadari reaksi anda sehingga kita bertindak tidak berdasarkan kebiasaan bawah sadar atau reaksi kita · Menguasai kemampuan memeriksa konsekuensi dari pilihan kita dengan cara mengatur impuls dan tujuan aksi/tindakan kita. Memiliki kemampuan untuk “mengarahkan” energi dari emosi-emosi Anda dibandingkan dengan memendam dan mengingkari emosi-emosi Anda Menguasai kemampuan untuk berpindah dari believe dan sikap pesimis kepada believe dan sikap optimis
15.30-15.45	Break
15.45-17.00	GIVE YOURSELF Empathy	Kemampuan mengapresiai orang lain dengan serta bagaimana membangun hubungan dengan orang lain

( Tentative Duration )

Enhancing Coaching with Six Seconds EI

Leave a Reply Cancel reply